डेस्क
मौजुदा वक्त में व्यस्त जीवन शैली और खान-पान की खराब आदतों ने लोगों को कई बिमारियों को और धकेल दिया है, जिसमें से हार्ट अटैक की समस्या बहुत तेजी से बढ़ी है। यही कारण है कि मौजूदा दौर में 30 की उम्र के लोग भी हार्ट अटैक की समस्या का शिकार हो रहे है। हार्ट अटैक आने के कारण तो सभी जानते है लेकिन इनसे बचाव के उपाय शायद ही जानते हो। हार्ट अटैक एक एैसी स्थिति है, जिसमें अधिकतर लोग इसके लक्षणों को नहीं पहचान पाते और इस बीमारी का शिकार हो जाते है। लेकिन क्या आप जानते है की महज छोटी-छोटी सी आपकी आदतें आपको इस गंभीर बीमारी से दूर रख सकती है। 29 सितंबर वर्ल्ड हार्ट डे के रूप में मनाया जाता है इसे ध्यान में रखते हूऐ अपोलो हॉस्पिटल्स बिलासपुर द्वारा मेगा जागरूकता अभियान दिल की सुनो दुनिया वालों……. का शुभारंभ किया गया।वरिष्ठ चिकित्सकों एव पत्रवार्ता में आमंत्रित प्रिंट एवं ई-मिडिया पत्रकार समूह द्वारा दिल के आकार के गुब्बारों को हवा में छोड़ कर जागरूकता प्रोग्राम का शुभारंभ हुआ।मुख्य कार्यपालन अधिकारी डॉ. सजल सेन ने बताया की विगत कुछ वर्षों की तुलना में हृदय रोगों की संख्या में 50 प्रतिशत की वृद्धि हुई है जो कि एक चिंता का विषय है उन्होंने इसे एक सुनामी की तरह बताया एवं सामाजिक जागरूकता को इसका सबसे कारगर हथियार। जागरूकता अभियान के तहत आयोजित 7 दिवसीय हार्ट चैकअप कैम्प में विशेष छूट पर हेल्दी हार्ट एडवांस पैकेज एवं एंजियोग्राफी तथा निःशुल्क डाईट काउन्सिलिंग की व्यवस्था की गई है। कार्डियोंलॉजी से परामर्श, इसीजी, ब्लडशुगर, बीपी एवं बीएमआई की जॉच लागत से भी कम कीमत पर होगी।इस अवसर पर वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ आर एल भांजा ने धुम्रपान को अत्यधिक घातक बताया तथा नियमित स्वास्थ्य परीक्षण एवं नियमित दिनचर्या को अपनाने की सलाह दी। वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ एम.पी. सामल ने छाती में बार-बार दर्द होना सांस लेने में दिक्कत होना, जी मचलाना, अनियमित दिल की धडकन एवं सिर चकराना या चक्कर आना इन पांच लक्षणों को धमनियों में रूकावट होने का संकेत बताया एवं डाईट पर विशेष ध्यान देने की सलाह दी।वरिष्ठ हृदय रोग शल्य चिकित्सक डॉ. सजय जैन ने कहा कि क्या आपने सोचा है कि इतनी संख्या में लोग के दिल की बिमारियों से क्यों मरते हैघ् इसके दो कारण है पहला लोगों का खान-पान इतना खराब हो गया है ज्यादातर लोग कम उम्र में ;20 से 30 सालद्ध हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्र्ॉल बढ़ने और मोटापे जैसे रोगों के शिकार हो जाते है, ये सभी रोग हार्ट अटैक के खतरे को काफी बढा देते है। दूसरा कारण यह है कि लोगो को हार्ट अटैक के पूर्व संकेतो के बारे में पता नहीं है इसलिये वे सही समय पर सावधानी नहीं बरततें।हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ मोहंता एवं डॉ सतपती ने बेड कोलेस्ट्रॉल एवं गुड कॉलेस्टल के बारे में बताया एवं बेड कोलेस्ट्रॉल को दिल के स्वास्थ्य के लिये अत्यंत हानिकारक बताया ये कोलेस्ट्रॉल आपकी हृदय की धमनियों को ब्लॉक कर देता है और हार्ट अटैक की सम्भावनाओं का बढा देता है।हृदय रोग शल्य चिकित्सक डॉ अनुज कुमार ने तनाव रहित जीवन, ब्लड प्रेशर पर नियंत्रण एवं नियमित रूप से वॉक पर विशेष जोर दिया। तथा नियमित दिनचर्या एवं डिप्रेशन से बचने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि उपर्युक्त सावधानियों को अपनाकर हम हार्ट की सर्जरी की स्थिति से बच सकते है। यदि हार्ट की शल्य चिकित्सा किसी परिस्थिति में अनिवार्य ही हो तो आजकल अत्याधुनिक की होल पद्धति को अपनाया जा सकता है, जो कि अब अपोलो हॉस्पिटल्स बिलासपुर में उपलब्ध है।
लेन्सेट द्वारा किये गये अध्ययन में पाया गया कि 90 के बाद पैदा हुये लोगों में हृदय रोग का खतरा ज्यादा है अतः उनके लिये यह आवश्यक है कि वे समय-समय पर अपनी जॉच करायें। अध्ययन में यह भी पाया गया देश में लगभग 7 करोड़ हृदय रोंगी है जो कि ग्रामीण एवं शहरी क्षेत्रों में समान रूप से फैले है।
